سردردهای میگرنی
این نوع سردردها در جوانان و سالخوردگان به طور مشابه ظاهر میشوند. با این تفاوت که برخی افراد مسن بدون هیچ سابقهای و به طور ناگهانی به میگرن و سردردهای هیپنیک (hypnic) دچار میشوند. به طور معمول، میگرن جوانان با سردرد همراه است؛ این در حالی است که افراد مسن در صورت ابتلا به میگرن به جای سردرد اختلالات بینایی، کلامی یا حسی را تجربه میکنند.
تحقیقات مرکز مطالعه میگرن آمریکا نشان داده که شیوع میگرن در میان زنان ۵۰ ساله در حدود ۲۵ درصد است. این آمار در میان خانمهای ۷۰ ساله رقم ۱۰ درصد را نشان میدهد. طبق آمار ارائه شده، شیوع سردردهای میگرنی در مردان ۵۰ ساله حدود ۸٪ بوده و این میزان در سن ۷۰ سالگی به حدود ۵٪ کاهش یافته است. با وجود این آمار اندک، درمان سردرد در سالمندان به ویژه در هنگام بروز دردهای میگرنی باید جدی گرفته شده و تحت نظر پزشک انجام پذیرد.
درمان سردرد های میگرنی
درمان میگرن با هدف تسکین علائم و جلوگیری از بروز حملات مکرر انجام میشود. استفاده از دارو، یادگیری روشهای بیوفیدبک (biofeedback) یا به اصطلاح، پسخوراند زیستی، کاهش استرس و توجه به رژیم غذایی و حذف مواد محرک از جمله رایجترین روشهای پیشگیری و کنترل انواع سردردهای عروقی است.
- درمانهای خانگی میگرن (خود مراقبتی)
- تغییر سبک زندگی
- داروهای میگرنی که در هنگام شروع سردر برای کاهی علائم و کم شدن درد استفاده می شود که البته نیازمند به نسخه پزشک است
- کنترل استرس و اضطراب
- استفاده از هورمون درمانی در صورتی که با چرخهی قاعدگی شما مرتبط باشد
- استفاده از مشاوره
- مسکنهای OTC که بدون نیاز به نسخه هستند و داروهای میگرن مانند NSAIDها و استامینوفن یا تایلنول
- داروهایی که به کاهش تهوع یا استفراغ کمک میکند
- مدیتیشن، طب سوزنی و فشار درمانی